Les kinésiologues de la Clinique de kinésiologie sont des travailleurs autonomes (c'est donc dire que nous gérons nos horaires seuls, comme des grands) qui travaillent dans un même but: vous aider à intégrer l'activité phyique selon votre condition physique et vos objectifs. Conscient que le domaine de l'entrainement et de la performance est un domaine où la surconsommation est très présente, nous tentons dans notre pratique quotidienne de réduire notre emprenite écologique. Il arrivera donc que nous vous proposions des solutions qui sortent de l'ordinaire ! Nos gestes écoresponsables se retrouvent sous forme de recettes, d’idées, d’adresses et de produits à faible impact sur l’environnement et le portefeuille et qui sont, selon nous, bons pour la santé. Les conseils partagés sur le blogue sont issus principalement de recherches scientifiques, internet et d’expérience. Les informations contenues dans les billets constituent donc les opinions et les interprétations des blogueuses. Le blogue vise à encourager les gens à s’informer sur les diverses sujets qui y sont abordés et veut stimuler les lecteurs à se questionner sur le genre de consommateur qu’ils sont et les choix qu’ils entreprennent pour leur santé et l’environnement.

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Consulter toujours un kinésiologue avant d’entreprendre un programme d'activité physique, il en va de votre santé musculo-squlettique (qui inclut les muscles, articulations, ligaments, système nerveux...). Une information générale peut ne pas être adaptée à votre condition physique, mais peut l'être pour votre voisin. Chaque individu est différent, a un mode de vie différent, un travail qui lui est propre et donc une condition physique différente. Veuillez, s'il vous plaît ne pas vous fier à toutes les informations circulant sur l'entrainement sur le web sans avoir une base en physiologie ou biomécanique de l'exercice. Il en va de votre santé.

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Pour un avis sur votre état de santé, nous vous conseillons de consulter votre médecin. Avant d'entreprendre un programme d'activité physique, consultez un kinésiologue.